セブンイレブン ５００kcal以下のおすすめ商品5選！
こんにちは！まるです！
最近ではコンビニの食べ物がとてもおいしくなっています。
特に僕の好きなコンビニは皆さんご存知セブンイレブン。正直セブンの食べ物にははずれがありません。
しかし、おいしからこそ気になるカロリー・・・
そんな人のために、セブンで買える５００kcal以下のおすすめ商品をご紹介します！
セブンで買える５００kcal以下のおすすめ商品５選
１．ブリト― サラダチキントマト＆チーズ
税込み２６０円
カロリー：２５５kcal
もはやセブンの定番ともいえるブリト―。ハムチーズやデミグラチーズなどたくさんの味があるが、その中でもおすすめなのがこのサラダチキン＆チーズ味。モチモチとした生地にとろとろのチーズが相性抜群の一品。高たんぱくなサラダチキンも含まれており、ダイエット中にはもってこいの贅沢。食べる直前にレンジでチンしてチーズを溶かし、アツアツの状態で食べるのがおすすめ。
２．1／2日分の野菜！だし香る鶏団子鍋
税込み４３０円
カロリー：１４０kcal
この時期にはもってこいの野菜たっぷり鍋。いやみのないすっきりとした出汁の香りとアツアツのスープが、体の芯から温めてくれる。いっぱいでも十分満足できる商品だが、それでいて１４０kcalと超低カロリー。野菜が不足している人におすすめの一品。
３．韓国風海苔巻キムパプ（5巻）
税込み３３０円
カロリー：３３３kcal
甘辛のたれが食欲をそそる韓国風の海苔巻き。韓国のりの塩加減と、甘辛く味付けされた豚肉や野菜たちが絶妙にマッチ。５つでも余裕でペロリ。いろんな具材の味が楽しめる一品。もしもお米が食べたくなったらこれがおすすめ。
４．1／2日分の野菜！サンマー麺
カロリー：４１５kcal
１/２日分の野菜シリーズ。先ほど紹介した1／2日分の野菜！だし香る鶏団子鍋とは異なり、鳥と豚ガラから作ったあんかけタイプのスープ。こちらも同じく、野菜たっぷりでヘルシー。カロリーは４１５kcalと少々高めだが、一食分としては申し分ない。白米のおにぎりと一緒に食べると最高。
税込み１４０円
カロリー：１８６kcal
僕の中でセブンと言ったらはずせないのがこの紅鮭おこわ。もち麦ともち米を使って驚くほどのモチモチ感を実現。シンプルな味付けで、鮭本来の風味が楽しめる。食べ応えがあり、一個でもかなり満足できる一品。鮭好き・おこわ好きにはたまらない。こちらも食べる直前にレンジでチンしてアツアツの状態にするのがおすすめ。
セブンのヘルシー商品いかがでしたか？
この他にも、おでんやスイーツなど、
ヘルシーでおいしい商品がたくさんあります！
値段に見合わないほどのおいしさを提供してくれるコンビニは他にもたくさんあります。ミニスットップやローソン、ファミリーマートなどもよく利用するので、おすすめの商品があれば、随時紹介していきます！
ではでは充実したコンビニライフを・・・
