ウクレレ特訓！ こんにちは 今僕の中でのブームはウクレレを弾くこと 弾くって言ってもまだ指を動かす程度ですが笑 僕がウクレレを始めたきっかけは歌手の 平井大さんに憧れたからです。 平井大さんのオススメの曲はstory of our Life という曲でかっこよさ…

誰でも簡単ダイエットベーグルの作り方！ こんにちは！まるです！ 最近ベーグルにはまってるってことで 手作りしてみました！ 調べてみるとベーグルは白米や食パンよりもカロリーが少なく 血糖値の上昇のしやすさを表すGI値も低いので ダイエットにはかなり…

いい天気！こんな日にはRANNING! おはようございます！まるです！ 今日はいい天気ってことで朝からランニングをしてきました。 また公園では、ロッキーを意識して筋トレも笑 ちなみに、朝走る際は飢餓状態になってるのでなにも食べずに行うと 筋肉からエネル…

はじめまして！まるです！ 運動や音楽、健康やダイエットなど たくさんのことに興味がある高校2年男子です。 これから日常や情報などを気ままに綴っていけたらと思っています。 よろしくお願いします👍